Studio JONG | Hormoontherapeut in Enschede & online
Plan een intake

Mijn verhaal

Ik geloof dat klachten nooit zomaar ontstaan. Ze zijn de manier waarop je lichaam laat weten dat het aandacht nodig heeft. 

Die overtuiging komt niet voort uit mijn opleiding, maar uit mijn eigen ervaring. Jarenlang voelde ik dat er iets niet klopte. Ik liep rond met klachten, maar kreeg vooral oplossingen die gericht waren op het onderdrukken van symptomen. Toch bleef ik voelen dat mijn lichaam me iets probeerde te vertellen.

Mijn zoektocht

Mijn zoektocht bracht me langs de diagnose endometriose, adenomyose, operaties en een intens fertiliteitstraject, waarin ik ook een miskraam meemaakte. Die periode was zo zwaar dat ik er destijds met een psycholoog over sprak. Achteraf ben ik dankbaar voor die hele weg, omdat die me dwong om verder te kijken dan alleen de klacht.

Ik ontdekte dat gezondheid niet draait om één oplossing of een standaardaanpak. Hormonen, voeding, stress, slaap, beweging en leefstijl hebben allemaal invloed op elkaar. Pas toen ik het totaalplaatje ging begrijpen, vielen de puzzelstukjes langzaam op hun plek.

Van bank naar gezondheid

De jaren hiervoor werkte ik als Lean Consultant bij ABN AMRO. Daar achterhaalde ik waar in een proces verspilling zat en wat er efficiënter kon, zodat een organisatie sneller kon leveren en meer rendement kon behalen. Als hormoontherapeut doe ik in de kern hetzelfde: ik kijk waar jij kansen laat liggen om optimaal gezond en hormonaal in balans te komen. Dezelfde manier van kijken, nu gericht op jouw lichaam in plaats van een proces.

Die ervaring vormt vandaag de basis van Studio JONG. Niet omdat ik geloof dat er voor iedereen één juiste oplossing bestaat, maar omdat ik heb geleerd dat ieder lichaam anders is. Daarom neem ik de tijd om naar jouw verhaal te luisteren en samen te ontdekken wat jouw lichaam nodig heeft.

Wat ik onderweg misschien wel het belangrijkste heb geleerd, is dat gezondheid niet betekent dat je perfect moet leven. Ik geniet nog steeds van een festival, een etentje met vrienden of een goed glas wijn. Juist daarom geloof ik niet in strenge regels of alles moeten laten. Ik geloof in een sterke basis, zodat er ruimte ontstaat om van het leven te genieten, zonder dat klachten voortdurend op de voorgrond staan.

“Gezondheid moet je leven verrijken, niet beperken.”

Dat is de manier waarop ik ook jou wil begeleiden: persoonlijk, met aandacht voor het totaalplaatje en altijd afgestemd op wat bij jouw leven past.

Nu Studio JONG er is, wil ik er zijn voor de vrouwen zoals ik het zelf nodig had. Want uiteindelijk wens ik iedere vrouw toe dat ze haar lichaam weer leert begrijpen, erop durft te vertrouwen en zich vrij voelt om haar leven te leiden op een manier die bij haar past. Niet voortdurend bezig zijn met haar hormonen, maar de energie en vrijheid voelen om te genieten van de mensen van wie ze houdt, haar dromen na te jagen en alles uit het leven te halen.

Weetjes over mij

  • Ik ben zo dankbaar dat ik moeder mag zijn van mijn allerliefste zoon Lenn.
  • Een rasoptimist in hart en nieren.
  • Mijn levensmotto: "Een dag niet gelachen is een dag niet geleefd."
  • Ik geniet het meest van tijd met de mensen van wie ik hou, maar heb net zo hard mijn eigen tijd nodig om weer op te laden.
  • Dol op chocola. Vroeger kon ik moeiteloos een heel pak koekjes leegeten.
  • Ik kom uit een compleet andere sector dan de gezondheidsbranche.
  • Vroeger stond ik vaak op hardstyle-festivals.
  • Mijn liefde ontmoette ik op mijn oude werkplek, de bank.
  • Ik heb een hele lieve bonustweeling.
  • Onze hond Bella was tijdens mijn fertiliteitstraject een enorme troost. Bijzonder hoe honden dat aanvoelen.
  • Een echte doorzetter. Ik erger me mateloos aan "quitters".
  • Als kind wilde ik altijd actrice of schrijfster worden.
Waar ik je bij kan helpen

Ik begeleid vrouwen bij uiteenlopende klachten en vraagstukken

Hormonale klachten

Onregelmatige cycli, stemmingswisselingen of huidproblemen zijn geen dingen die je zomaar moet accepteren, maar signalen die iets vertellen over wat er in je lichaam gebeurt.

Endometriose

Leven met endometriose betekent vaak dat je al jaren op zoek bent naar antwoorden, en ik help je verder te kijken dan alleen het onderdrukken van de pijn.

Vermoeidheid

Als je moe wakker wordt terwijl je genoeg hebt geslapen, ligt daar vaak een oorzaak aan ten grondslag die we samen in kaart kunnen brengen.

Vruchtbaarheid en kinderwens

Of je nu net begint met een kinderwens of al een lang traject achter de rug hebt, ik begeleid je met rust en kennis naar een lichaam dat er klaar voor is.

Menstruatieklachten

Hevig bloedverlies of extreme krampen horen niet gewoon bij een menstruatie, maar zijn vaak een teken dat er meer aan de hand is.

Overgangsklachten

De overgang brengt veel veranderingen met zich mee, en ik help je die periode in te gaan met inzicht in wat er in je lichaam gebeurt in plaats van met onzekerheid.

Leefstijl en preventie

Niet met strenge regels, maar met kleine aanpassingen die passen bij jouw leven help ik je bouwen aan een gezondere basis voor de lange termijn.

PMOS (voorheen PCOS)

Een PMOS-diagnose roept vaak veel vragen op, en ik help je de puzzelstukjes bij elkaar te leggen zodat je weer grip krijgt op je lichaam.

Plan een intake

Gratis & vrijblijvend • 15 minuten

FAQs

Veelgestelde vragen

Wat kan ik verwachten van het eerste gesprek?

Het eerste contact is een gratis en vrijblijvend kennismakingsgesprek van vijftien minuten, waarin we samen kijken of mijn manier van werken aansluit bij wat jij nodig hebt en of er een klik is om verder te gaan.

Ik werk niet in plaats van je huisarts of specialist, maar juist ernaast, en help je de adviezen die je al krijgt te vertalen naar wat concreet bij jouw lichaam en leven past.

Studio JONG is er voor vrouwen die klachten ervaren waar ze maar geen grip op krijgen, of dat nu gaat om je hormonen, je energie, je cyclus of een kinderwens, en die toe zijn aan antwoorden die verder gaan dan alleen de symptomen.

De duur verschilt per persoon, gemiddeld duurt een traject 3 tot 6 maanden, omdat ieder lichaam en ieder verhaal anders is en we het tempo altijd afstemmen op wat jij nodig hebt.

Zie hiervoor aanbod pagina, geen vergoeding mogelijk vanuit zorgverzekering.

Beide is mogelijk voor mij, ik vind het belangrijk dat de begeleiding past bij wat voor jou het prettigst werkt.

Je hoeft geen duidelijke diagnose te hebben om bij mij aan te kloppen, want vaak begint het juist met klachten waar nog geen naam voor is, en help ik je bij het vinden van die antwoorden.

Dat verschilt van persoon tot persoon, maar de meeste vrouwen merken al in de eerste weken dat ze meer inzicht krijgen in wat hun lichaam nodig heeft, ook al kost het bouwen aan blijvende balans wat meer tijd.

Aangedreven door CookieAdmin