Voor werkgevers · Studio JONG at Work
Ze is ervaren, betrokken en kent de organisatie door en door. Een collega op wie je kunt bouwen. Maar de laatste tijd is ze vaker moe. Concentreren kost meer moeite. Ze slaapt slecht, heeft last van lichamelijke klachten en merkt dat haar werk steeds meer energie vraagt.
Misschien weet ze zelf nog niet precies wat er speelt. Misschien vindt ze het lastig om erover te praten. En misschien heeft niemand op het werk gevraagd of hormonale veranderingen een rol kunnen spelen.
15 minuten · online · gratis en vrijblijvend
Hormonale gezondheid verdient een volwaardige plek binnen duurzame inzetbaarheid.
Met Studio JONG at Work help ik organisaties om hormonale klachten bespreekbaar te maken, medewerkers passende ondersteuning te bieden en praktische verbeteringen door te voeren.
Waarom het ertoe doet
In veel organisaties werken vrouwen die al jarenlang een belangrijke bijdrage leveren. Ze beschikken over kennis, ervaring en een groot verantwoordelijkheidsgevoel. Juist in de levensfase waarin hormonale veranderingen een rol kunnen spelen, combineren veel vrouwen hun werk met een druk privéleven, zorgtaken en andere verantwoordelijkheden.
Klachten zoals slecht slapen, vermoeidheid, concentratieproblemen en stemmingswisselingen kunnen hun functioneren beïnvloeden. Wanneer die klachten niet worden herkend of besproken, bestaat het risico dat medewerkers langer blijven doorlopen dan goed voor ze is. Dat raakt de medewerker. En uiteindelijk ook de organisatie.
Het programma
Een workshop over de overgang kan een waardevolle eerste stap zijn. Maar als je als organisatie structureel aandacht wilt besteden aan hormonale gezondheid, vraagt dat om meer. Daarom heb ik Studio JONG at Work ontwikkeld: een programma waarin ik mijn dertien jaar ervaring binnen ABN AMRO, onder andere als Lean Consultant Black Belt, combineer met mijn kennis van hormonale gezondheid. Mijn aanpak is gestructureerd, persoonlijk en gericht op concrete verbeteringen.
1
Het gesprek op gang brengen.
We starten met een lezing of interactieve workshop over hormonale gezondheid en de invloed daarvan op werk en dagelijks functioneren. Waar passend voeren we een vrijwillige, anonieme nulmeting uit om inzicht te krijgen in ervaren klachten, kennis en ondersteuningsbehoeften. De organisatie ontvangt een rapportage met algemene bevindingen en praktische aanbevelingen.
2
Ondersteuning voordat klachten groter worden.
Medewerkers kunnen gebruikmaken van spreekuren en vrijwillige individuele gesprekken. Daarnaast ondersteun ik leidinggevenden en HR-professionals bij het herkennen van signalen en het voeren van open, respectvolle gesprekken. We kijken naar mogelijkheden om het werk beter te laten aansluiten bij wat medewerkers nodig hebben.
3
Aandacht voor herstel en terugkeer.
Wanneer een medewerker is uitgevallen, kan aanvullende persoonlijke leefstijlbegeleiding helpen om haar welzijn te ondersteunen. Dat gebeurt op vrijwillige basis en waar nodig in afstemming met de bedrijfsarts. De bedrijfsarts blijft verantwoordelijk voor de medische beoordeling en de belastbaarheid in relatie tot het werk.
4
Van aandacht naar blijvende verbetering.
Samen onderzoeken we welke inzichten en maatregelen een structurele plek verdienen binnen het vitaliteits- en inzetbaarheidsbeleid. Denk aan voorlichting, ondersteuning voor leidinggevenden en praktische afspraken rondom de werkomgeving. Waar passend voeren we een nameting uit om veranderingen in kennis, ervaren ondersteuning en andere vooraf afgesproken indicatoren te evalueren.
Resultaat
Studio JONG at Work richt zich op meer bewustwording, een veilige gesprekscultuur, beter toegeruste leidinggevenden, tijdige ondersteuning, behoud van ervaren medewerkers en praktische inzichten voor vitaliteitsbeleid.
Met vooraf afgesproken indicatoren maken we inzichtelijk wat het programma oplevert. Eventuele effecten op verzuim vragen om zorgvuldige evaluatie, omdat verzuim door veel factoren wordt beïnvloed.
Vertrouwen
Vertrouwen is essentieel. Medewerkers bepalen zelf of ze gebruikmaken van individuele begeleiding. Persoonlijke gezondheidsinformatie wordt vertrouwelijk behandeld en niet gedeeld met de werkgever.
Rapportages aan organisaties bevatten uitsluitend gegevens die voldoende geanonimiseerd en geaggregeerd zijn om herleidbaarheid te voorkomen.
Over mij
Ik heb dertien jaar bij ABN AMRO gewerkt, waarvan de laatste jaren als Lean Consultant Black Belt. In die rol hield ik me bezig met complexe vraagstukken, oorzaakanalyse, procesverbetering en verandermanagement.
Ik weet hoe organisaties werken. Hoe belangrijk resultaten zijn. En hoeveel verschil het maakt wanneer medewerkers zich goed voelen en hun talenten kunnen blijven inzetten. Tegelijkertijd weet ik vanuit mijn eigen ervaring met endometriose hoe ingrijpend lichamelijke klachten kunnen zijn. Die twee werelden breng ik samen in Studio JONG at Work.
Daarnaast volg ik de opleiding tot hormoontherapeut bij Hormoon Community Nederland (HCN), zodat ik naast procesdenken ook de inhoudelijke kennis over hormonale gezondheid meeneem naar jouw organisatie.
Een lezing of interactieve workshop van 60 minuten over de overgang en duurzame inzetbaarheid is vaak een mooie eerste stap. Wil je verder, dan stemmen we het programma af op jouw organisatie. De investering is op aanvraag, dus laten we vrijblijvend kennismaken.
15 minuten · online · gratis en vrijblijvend
Contact
Wil je iets vragen of even overleggen?
laura@studio-jong.nl
Instagram
Hormoontherapeut in Enschede & online
KvK 42109899
Privacyverklaring
Algemene voorwaarden
© 2026 Studio JONG · Gezondheid begint met inzicht